札幌うつ病.com カウンセリング

全体像が把握しやすく、図解が多く読みやすい本

よくわかるうつ病 診断と治療、周囲の接し方・支え方

今回ご紹介する本は、うつ病について広くわかりやすく描かれています。

大切な方がうつ病になってしまった場合なども、接し方など参考になるかもしれません。

また、再発防止や職場復帰についても書かれています。

図解が多いことで、読みやすいのでまずはこの本からスタートするのがオススメです。

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